Todos necesitamos practicar ejercicios de relajación. Sin caer en exageraciones, el 80 % de la población peruana sufre de estrés. Así lo rev...
Hablemos de depresión. Según estadísticas del Instituto Nacional de Salud Mental (INSM 2019) se registran 1 milló...
Según el último informe del Ministerio de Salud, más de 4 millones de peruanos sufren hipertensión. Eso es un 17,6 % de la población. Todos...
Faltan pocas semanas para navidad y muchas familias ya hicieron planes para estas fiestas. Algunos disfrutarán de una deliciosa cena en casa...
El factor más importante en el tratamiento para la gastritis, es seguir una dieta muy específica. En este artículo te indicaremos qué puedes...
La pérdida de cabello es un problema que causa preocupación, frustración y desesperación en muchas personas, sin distinción de género. Aunqu...
¿Buscas un lugar al aire libre donde pasear, ejercitarte o simplemente pasar un día en familia? Una de las grandes ventajas de vivir en una...
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Probablemente usar audífonos sea uno de tus hábitos diarios favorito, pero, ¿sabías que usarlo por muchas horas o poner el volumen muy alto...
Todos hemos escuchado sobre los ácaros, sabemos de su existencia en nuestras casas, pero no nos preocupamos en lo más mínimo por deshacernos...
El invierno llegó y los estornudos, la picazón en la garganta, la tos y la congestión nasal se hacen presentes. Especia...
